韩式海带汤怎么做？韩式海带汤的做法介绍？

韩剧中，每当生日必喝海带汤。在韩国，海带汤是韩国孕妇产后的补品，同时代表着韩国人对母亲的敬意，纪念母亲生育的痛苦，韩国人认为藻类有益产后的调理，于是有食海带的传统，海带汤被视为滋补圣品，价格便宜又营养丰富。 海带含丰富的蛋白质，维他命a，矿物质，易于吸收，对身体有莫大的益处。另外，海带含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，今天就来做一锅海带汤吧。

食材

海带 50克

肉馅 （瘦）50克

葱 适量

盐 少许

生抽 适量

料酒 适量

食用油 适量

姜末 适量

家乐热炒鲜露 适量

适量 适量

步骤/方法

1准备食材，干海带提前泡发，清洗干净。

2猪肉馅用料酒生抽腌制10分钟。

3锅内倒入适量食用油，下入腌好的肉馅翻炒。

4肉变色后加入葱姜末爆香。

5加入海带翻炒均匀。

6滴入适量家乐热炒鲜露。

7加入适量水，熬煮20分钟即可，出锅前撒盐调味。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

关键词： 韩国海带汤的做法