人的身高一天中什么时候最高？净身高以早晚哪个为准？|最新

人的身高一天中什么时候最高?

一般人的身高在一天中早上是最高的。

是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁;除去压力时，又可恢复原状。当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。

但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。

净身高以早晚哪个为准?

测量早上身高更准确：

1、 身高早晚会有变化：经过一晚上的休息，身高会相对高一些。

2、 以早上测量为准：早上身高变化比较小，比较标准，因此测量早上身高更准确。

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